Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
2606 kcal
|
Fat: 109.80g | Prot: 101.17g | Carbs: 305.06g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Урожай Рулетик с Повидлом, Батон. Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Колбаса Варено-Копченая, Скумбрия, Шашлык из Курицы, Mlekpol Сыр Гауда , Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Other: Сильпо Карамельный Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaaaa~~'s Weight History
|