Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 67.71g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Банан, Хайнц Соус Шоколадный, Alpro Миндальное Молоко, Цикорий, Майонез, Вареное Яйцо, Приготовленная Летняя Тыква, Куриный Суп Лапша. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|