Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
2675 kcal
|
Fat: 114.52g | Prot: 51.74g | Carbs: 223.62g.
Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль , Пшеничный Хлеб, Choconut Конфета, KDV Крокант с Миндалём , Сладуница Самый Умный , Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины, Вяленая Полендвица , Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Санта Бремор Салат Самое Время Крабовый с Кукурузой , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianaboltuts's Weight History
|