Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2021:
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4208 kcal
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Fat: 157.01g | Prot: 194.83g | Carbs: 503.48g.
Breakfast: HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural. Lunch: Hacendado Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Diquesí Puré de Verduras, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, HSN Sports Evopectin. Dinner: HSN Sports Evopectin, Hacendado Leche Entera, Miel, Hacendado Avena Molida, Domino's Pizza Pecado Carnal, Kiwi, Plátano, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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