Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 117.04g | Carbs: 123.67g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Хурма, Волжанин Белок Яичный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Сливки 10%, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриная Печень. Snacks/Other: Мандарины, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|