Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 63.25g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Усладов Торт Крем Брюле, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Белая Корова Творог 9%. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Магнит Огурчик Соленый, Слобода Майонез, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safonovadaria's Weight History
|