Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 104.38g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Яичница. Lunch: Мираторг Мексиканская Смесь, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Томское Молоко Творог 5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Сыр Моцарелла, Белебеевский Сыр Купеческий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|