|
56,05 вешу, тут нельзя так написать
|
56.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 84.93g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Newa Nutrition Сгущёнка, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Котлеты из Индейки на Пару, President Плавленный Сыр с Грибами , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|