Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
113.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 71.35g | Carbs: 171.34g.
Breakfast: Русские Пряники Печенье Овсяное Овсяночка, Омлет с Молоком, Ленивые Голубцы. Lunch: Мандарины. Dinner: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Папа Может Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Восход Багет Французский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KayaMilevskaya's Weight History
|