Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 63.26g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Lunch: Пятерочка Багет Традиционный, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Гречка Отварная. Dinner: Кекс Творожный. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Пятерочка Багет Традиционный, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Фруктони Натуральная Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|