Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
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107.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2021:
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1701 kcal
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Fat: 78.68g | Prot: 84.68g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Zentis Aachener Pflümli, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Ja! Delikatess Bierschinken, Brunch Blütenhonig, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Dinner: Milbona Creme Leicht Kräuter, Zwiebeln, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Feuerzangenbowle. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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bibi.braun's Weight History
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