Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
2644 kcal
|
Fat: 166.86g | Prot: 89.99g | Carbs: 199.17g.
Breakfast: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Край Каравай Хлеб Финский, Жареное Яйцо, Мираторг Сосиски Венские . Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Зеленый Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Essen Конфеты Truffle Milk. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Burger Heroes Соус Сырный Пармезан , Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Биг Кинг. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|