Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
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84.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2021:
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760 kcal
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Fat: 23.79g | Prot: 28.55g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Dinkelbrot, Dinkelbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Anna's Best Vermicelles. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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99Monica98's Weight History
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