Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
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73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2021:
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4002 kcal
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Fat: 132.62g | Prot: 188.75g | Carbs: 510.80g.
Breakfast: Azúcar, Hacendado Galletas Rebuenas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Harina Fina de Maíz, Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Leche Entera, Plátano, Kellogg's Trésor Choco Blanco, Huevo, Hacendado Harina de Avena. Lunch: Plátano, HSN Sports Amilopectina , Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Dinner: Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Galletas Rebuenas, Burger King Salsa de Queso, La Selva Bacon, Telepizza Patatas Gajo, Lomo de Cerdo , Hacendado Pan de Molde Integral, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Manzana, Diquesí Puré de Verduras, Kiwi. Snacks/Other: Hacendado Leche Entera, Hacendado Pan de Molde Integral, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, HSN Sports Evowhey 2.0. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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