Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 90.80g | Carbs: 79.44g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Ferrero Raffaello Роза, Хохланд Творожный Сыр, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Идея Light. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|