Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 64.64g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, АТБ Скумбрия Соленая, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Lunch: Хлебный Дом Тесто Слоёное Бездрожжевое, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Редис, Помидоры, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|