Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 82.39g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Беллакт Йогурт 2,5 Вишня , Борщ со Свининой. Dinner: Рогачев Творог 6%, Евроопт Помидор, Беллакт Йогурт с Пребиотиком. Snacks/Other: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Рогачев Творог 6%, Гроднохлебпром Мягкие Вафли, Беллакт Крем Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|