|
17,8%
Powrót do diety
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3269 kcal
|
Fat: 157.07g | Prot: 138.59g | Carbs: 327.13g.
Breakfast: Suszona Żurawina, Dobra Kaloria Owsianka Królewska, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Dinner: Surówka z Kapusty Kiszonej i Marchwi, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Kaszanka, Kiełbasa z Grilla, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Kwaśnej Śmietany z Cebulą. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|