Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
2850 kcal
|
Fat: 166.00g | Prot: 104.01g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Зеленый Чай, Торт Прага, Велком Сало по Белорусски, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Lunch: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Кальве Майонез Легкий, Оливье. Dinner: Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Курцево Сыр Сент-Мор, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Movenpick Мороженое Тирамису, Movenpick Мороженое Фисташковое, Tyrrells Чипсы Sweet Chilli & Red Pepper, Магнит Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyusik's Weight History
|