Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1235 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 62.72g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Янтарный, Великолукский Мясокомбинат Кабаносси, Кофе (Растворимое). Lunch: Конти Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Шоколад, Лента Мандарин. Dinner: Ржаной Хлеб, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Балтика Пиво Балтика 3, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная. Snacks/Other: Лента Мандарин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka.ru76's Weight History
|