Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 69.06g | Carbs: 220.65g.
Breakfast: Блины, Кофе, Даниссимо Йогурт Семечки в Белой Шоколадной Глазури, Краскон Конфета Удивительная Сибирь, Овсяные Отруби, Даниссимо Семечки в Белой Шоколадной Глазури. Lunch: Шоколадное Печенье, Курица Гриль, Компот из Сухофруктов. Dinner: Сушеный Инжир, Вареники с Творогом, Краскон Конфета Удивительная Сибирь. Snacks/Other: Кофе, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|