Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2014
|
70.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 75.16g | Carbs: 128.96g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%, Яблоко, Eco Botanica Вафли с Семечками, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Прошутто, Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб, Черемушки Лаваш Тонкий, Санта Бремор Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapfir58's Weight History
|