Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1811 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 48.80g | Carbs: 202.49g.
Breakfast: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mila Latte Intero UHT, Caffè Espresso. Lunch: Vino Moscato, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Sgranocchi, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Broccoli, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Parmigiano (Grattugiato), Burro, Salsiccia di Maiale Fresca, Zucca Cotta, Campanini Riso Vialone Nano. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara-ca's Weight History
|