Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 77.44g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Евроопт Лимон, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Сало, Драники. Dinner: Беллакт Творог 10%, Беллакт Йогурт 2,5 Вишня . Snacks/Other: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Беллакт Йогурт с Пребиотиком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|