Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1954 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 100.89g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Горынь Рассольник. Dinner: Сало, Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Беллакт Йогурт с Пребиотиком. Snacks/Other: Коммунарка Трюфели, Беллакт Крем Творожный, Гиппо Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|