Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 54.03g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Самарский Бкк Изделия Слоеные с Вишневой Начинкой, Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Буздякский Соус Краснодарский, Котлеты Куриные Рубленые, Макароны Отварные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Felica10's Weight History
|