Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
98 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1058 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 76.91g | Carbs: 89.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Банан, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Grow Food Куриная Грудка в Имбирном Маринаде. Snacks/Other: Каравай Наслаждение с Творогом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N-Chu-do's Weight History
|