|
Начало мс
|
70.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1940 kcal
|
Fat: 93.60g | Prot: 51.65g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо. Lunch: Голден Яблоко , Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет. Dinner: Пикник Батончик, Snickers Батончик, Жареная Картошка, Dr. Korner Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сало , Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venerik.F's Weight History
|