Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
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88.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2021:
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1448 kcal
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Fat: 49.89g | Prot: 139.96g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Cameo Torta di Mele, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Lunch: Finocchio Crudo, Nervetti. Dinner: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Kinder Cards, Chiquita Banana, Galvanina Mandarino. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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