Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2014
|
73.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2599 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 221.47g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Горбуша на Пару, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Печень, Вареное Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1.5%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|