Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1075 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 98.47g | Carbs: 70.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Петруха Филе Куриное, Hortex Стручковая Фасоль. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Snacks/Other: Окей Манго, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мандарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|