Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 126.58g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хурма. Lunch: Салат Овощной, Масло Подсолнечное, Майонез, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Суп Харчо. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dymatize Казеин, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|