Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2377 kcal
|
Fat: 128.03g | Prot: 104.04g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Kawa z Cukrem, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Dinner: Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Snacks/Other: Whisky, Marletto Rożek Migdał Biała Czekolada, Kasztelan Piwo, Chupa Chups Lizak, BakaD'Or Migdały Łuskane. more...
|
steady weight
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|