Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1446 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 46.01g | Carbs: 128.86g.
Breakfast: Полет Лимоньерки с Лимоном, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Сахар, Нескафе Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Дедовский Хлеб Батон Истринский. Lunch: Пятерочка Банан. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, Velada Перец Сладкий по-Домашнему, Атрус Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат из Крабовых Палочек. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|