sidorovatanyaru's Journal, 25 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
71.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2021:
938 kcal Fat: 48.77g | Prot: 57.36g | Carbs: 68.62g.   Breakfast: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Нарада Молоко 3,2%, Алтайская Буренка Сметана 15%, Клубника, Малина, Сырники без Сахара. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Фарш Домашний, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Огурец, Листья Салата, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо. Snacks/Other: Гранат. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sidorovatanyaru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.