Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1344 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 87.09g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Булгур (Вареный). Lunch: Шоколад, Роллтон Вермишель , Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Dinner: Драники, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glayahouse's Weight History
|