Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2014
|
74 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 209.14g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Омлет без Масла без Желтка без Молока. Lunch: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Креветки, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Горбуша на Пару. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|