Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 70.97g | Carbs: 159.69g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Яблоко Садовое, Мёд, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Тыква, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Вкусвилл Сырники с Какао и Бананом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Банан, Печенья, Просто Печенье Овсяное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksaelen's Weight History
|