Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 95.15g | Carbs: 139.00g.
Lunch: Сыр, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Котлеты из Индейки, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|