Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2021:
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2071 kcal
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Fat: 46.88g | Prot: 150.77g | Carbs: 268.05g.
Breakfast: Gloria Leche, Cuajada, Pan Blanco, Harina de Soja, Fresas, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Habas (Semillas Maduras), Tomates, Plátano, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Espinacas. Dinner: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Gloria Leche, Avena, Harina de Soja, Fresas, Arándanos, Plátano, Huevo. Snacks/Other: Pechuga de Pollo Cocida D, Camote, Tomates, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Espinacas. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Danyzyzz11's Weight History
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