Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
4009 kcal
|
Fat: 115.54g | Prot: 174.54g | Carbs: 580.60g.
Breakfast: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Слада Зефир Классический, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Плюшка Московская , ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Слада Зефир Классический. Dinner: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Медовик, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Троекурово Грудка Куриная, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|