Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
2186 kcal
|
Fat: 96.93g | Prot: 66.07g | Carbs: 259.93g.
Breakfast: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Roshen Вафлі Шоколадні, Глобино Сардельки Молочные, Теремно Житнє Диво Хліб. Lunch: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво. Dinner: Начос с Сыром, Соевый Соус, Бутерброд со Шпротами, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Курицей, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Сыр Российский, Галя Балувана Пицца Грибная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaaaa~~'s Weight History
|