|
✅
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 56.70g | Carbs: 46.65g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Жаркое из Свинины, Капуста Жареная. Dinner: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. Snacks/Other: Krusovice Пиво, Форель Слабосоленая, Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Рыбас's Weight History
|