Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
2143 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 353.25g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная, Каждый День Кальмар Командорский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|