j1nc4ls's Journal, 10 Nov 21

Mal mal mal mal 🚩🚩🚩 

No soy nadie para tomar/criticar tus decisiones ni nada, pero con respeto te digo que no fomentes transtornos. De verdad, ojalá te des cuenta de que el "progreso" que llevas no te hará bien. 

que bueno ojala no te de osteoporosis y no se te achique el cerebro🤝🤝🤝 

¿Cómo te sientes orgullos@ de hacerle eso a tu cuerpo? Deberia de avergonzarte. Deja de hacerte daño y busca ayuda. 

si no les gusta bloqueenme🤗 

Ojalá pudiera bloquear la gente como tú, que no le interesa su vida y por último no le interesa si sus padres se puedan preocupar por su situación. Es claro que eres una persona cero empatica, realmente tus padres van a sufrir por alguien como tú. No suelo ser dura con las personas que están mal, porque algunos sí desean salir de ese hoyo, pero tú eres un ser sin empatia ni amor a nadie. 

Ya dejenla en paz.Si ella quiere osteoporosis, amenorrea, infertilidad,perdida de libido, arritmia, anemia, disminución de la capacidad intelectual, detención del crecimiento , deficiencias metabólicas, debilidad del sistema inmunológico, edemas, enfermedades gastrointestinales, extreñimiento cronico y un gran etc, pues esta en ella.Solo sepase que se esta matando en vida. 

Lamentablemente te darás cuenta del deterioro cognitivo, desde ya se puede evidenciar la poca funcionalidad de tus neuronas hasta ser una bataclana más. xD 

@juduthpq Porque haces quedar a la familia como inocente, en la mayoría de casos de tca los culpables son la familia. Los problemas en casa solo traen transtornos para un menor, provocan disfuncionamiento emotivo, la de poca empatía sos vos ya que no sabes porqué está pasando está persona y no sabes que es tener un transtorno alimenticio. Yo tampoco estoy de acuerdo con lo que se está haciendo pero tú comentario no es la manera. 

Solo voy a decir: xd  

a judith le respondio alguien que solo come yogurt y galletas y que no desayuna ni almuerza, deja de defender los tca cubriendolos con palabras estupidas como "ni is li miniri" me da tanto asco que sepas las consecuencias y aun asi hagas mierda tu vida y encima taponees defendiendo las decisiones de alguien que afecta claramente a esta comunidad de manera erronea y una ignorancia a tal grado que puede contagiar, asi que si sabes los prejuicios de estar metido en un tca y no lo has superado o llevado terapia mejor piensa antes de comentar @nanuiskeem me parece tan cobarde y aberrante culpar a terceros cuando al final uno decide como llevar su vida, pena y asco me dan, dejen de normalizar y fomentar estas porquerias y vayanse a un psicólogo. 

@zazayda q fácil es comentar la vrdd🥱 

si no te gusta bloqueame 🤗 

fua yo desde el principio dije eso😢 

Lo que pasa es que estás matando a tu cuerpo, no es la manera de bajar de peso, o reducir grasa corporal, lo que tienes que hacer es administrar tus porcentajes de macros, nada más. Prot 20-25% carb30-40% gras35-50% toma mucha agua y duerme bien. Con la dieta que llevas haciendo le harás un daño a tu cuerpo, luego te descompensaras y cuando estés hospitalizad@ subirás de peso nuevamente, además de hacerle daño a tu cuerpo harás doble trabajo, mejor haz las cosas bien de principio.  

Puedes empezar con 1700-1600 kcal dependiendo altura peso y actividad diaria sin contar el entrenamiento, luego puedes ir reduciendo de a poco, dependiendo tu altura y edad, pero sin reducir a menos de 1300 porque ya estarías hablando de extremos. 

Esperemos que en unos meses no esté comentando ‘ porfa tips para recuperar mi periodo’ 

Si estas tratando de quemar grasa, yo sé que parece una locura, pero necesitas grasa y proteina para que el cuerpo la use como energia y pueda quemar. He estado siguiendo una dieta de 600 cal y bajaba 100 gramos diarios. Ayer consumí 1400 y bajé 200 gramos. Me pareció increible!! 

felicidades corazon<3 

No ven lo peligroso que es ese comentario.Estas ayudando a matarse a esa persona