Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1481 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 92.53g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Ферма Сулугуни, АТБ Лаваш Вірменський Тонкий. Lunch: Ferrero Nutella B-Ready, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сильпо Сало, Чебураточка Гомілка Курчат-Бройлерів, Винегрет без Масла, Метро Киви. Dinner: Грецкие Орехи, Яйцо, METRO Chef Мука Цельнозерновая, Замороженная Вишня, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Дольче Десерт Сирковий Аерований Ягідний Ф'южн, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|