"لقَد غَلب عليَ الأمر يا الله، فأعني."❤🙏
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
359 kcal
|
Fat: 11.90g | Prot: 8.23g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Nescafe Latte, جبنة بيضة فيتا جبنة بيضة فيتا, خبز القمح, طماطم طماطم, خيار خيار. Lunch: شاي, بطاطا بطاطا مشويه. more...
|
Gaining 70 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abeer Ma7moud🏹🇦🇹♡'s Weight History
|