Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
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61.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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941 kcal
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Fat: 22.60g | Prot: 80.26g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Béghin Say Sucre de Canne, Lindt Chocolat Noir 78%. Lunch: Fraises, Framboises, Saint Nectaire, Findus Colin d’Alaska à la Parisienne , Brocoli, Florette Brocolis Vapeur. Dinner: Douceur du Verger Pêches au Sirop, Câlin Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Charal Escalope de Veau. Snacks/Other: Casino Lait Écrémé , Poulain Chocolat en Poudre 1848. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Aller tu commences bien la semaine 👍 sa diminue tu vas faire en sorte que sa continue et pour cela tu vas essayer de bien rester motivé je te souhaite de passe une bonne journée 👍😘🤝
08 Nov 21 by member: Nlono7700
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Gwladys79's Weight History
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