Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1906 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 85.15g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр, Плов с Грибами. Lunch: Квашеная Капуста, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Картофельное Пюре. Dinner: Сельдь Соленая. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мандарины, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Тюня's Weight History
|