Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 85.14g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Амка Молоко 3,2%, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Пшенка, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Лента Вырезка Свиная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalimarinenko's Weight History
|